Complément alimentaire antioxydant et circulation Thé vert BIO
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Le thé vert bio Dynveo est un extrait concentré, titré à 90 % en polyphénols dont 24 % en catéchines et 8 % en EGCG (Épigallocatéchine gallate), issu d'une récolte manuelle au Sri Lanka et d'une extraction 100 % aqueuse sans solvant. Je le recommande souvent en complément du Pycnogénol et de la Bromélaïne quand on cherche un renfort supplémentaire, en plus de son usage principal sur le cœur, le poids et la glycémie.
Un point à bien retenir : la posologie officielle est de 2 gélules par jour dans tous les cas, mais le moment de prise change selon votre objectif. Pour le cœur, matin et soir. Pour le poids, une le matin et une le midi. Pour la glycémie, pendant les repas principaux, si possible les plus riches en glucides.
Le thé vert (Camellia sinensis) est réputé pour sa richesse en polyphénols, en particulier les catéchines et l'EGCG. Chez Dynveo, l'extrait bio est titré à 90 % en polyphénols, dont 24 % minimum en catéchines et 8 % minimum en EGCG, garantis par analyse HPLC. La gélule est 100 % végétale (hypromellose cellulose), compatible avec le cahier des charges bio.
3 points clés à connaître
- Santé cardiovasculaire : cholestérol sanguin sain, équilibre LDL/HDL, élasticité des vaisseaux
- Gestion du poids : métabolisme lipidique, oxydation des graisses
- Glycémie : métabolisme du glucose normal
Comprendre le thé vert bio en 2 minutes
Pourquoi un extrait concentré plutôt qu'une infusion
Une gélule d'extrait concentré à 90 % de polyphénols apporte une dose bien plus stable et mesurable qu'une tasse de thé infusé, dont la concentration varie selon le temps d'infusion et la qualité des feuilles.
Pourquoi 3 usages différents pour le même produit
Les catéchines et l'EGCG agissent à la fois sur le métabolisme lipidique (cœur, poids) et sur le métabolisme du glucose (glycémie), ce qui explique que le même extrait couvre ces trois usages avec un simple ajustement du moment de prise.
Ce que la peau y gagne aussi
Les catéchines protègent les cellules cutanées du stress oxydatif et participent à limiter le vieillissement prématuré de la peau, un bénéfice secondaire à l'usage cardiovasculaire ou métabolique.
Posologie et durée de cure
| Usage | Dose | Avec | Durée conseillée |
|---|---|---|---|
| Cardiovasculaire | 2 gélules/jour | Matin et soir, pendant les repas | 8 à 12 semaines |
| Gestion du poids | 2 gélules/jour | 1 le matin, 1 le midi, pendant les repas | 12 semaines |
| Glycémie | 2 gélules/jour | Pendant les repas principaux, idéalement riches en glucides | Dès 8 semaines, stabilisé après 3 mois |
Conseil pratique : avalez toujours les gélules avec un grand verre d'eau, pendant un repas plutôt qu'à jeun.
Composition et fabrication
Le thé vert bio est fabriqué par Dynveo, laboratoire français indépendant basé à Montpellier. Pour 2 gélules végétales : extrait de thé vert BIO (feuille) (Camellia sinensis), 1000 mg, standardisé à 90 % minimum en polyphénols (900 mg), dont 24 % minimum en catéchines (240 mg) et 8 % minimum en EGCG (80 mg). Ingrédients : thé vert biologique, gélule d'origine végétale (hypromellose cellulose). Origine Sri Lanka, récolte manuelle, exploitation écoresponsable. Extraction 100 % aqueuse, sans solvant organique.
Conservation
À conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur, flacon bien refermé.
Précautions d'emploi
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Le thé vert contient de la théine : à éviter le soir en cas de sensibilité, et à espacer d'une prise de fer ou de médicaments dont l'absorption pourrait être affectée par les tanins. Par prudence, en l'absence de données spécifiques suffisantes, un avis médical est recommandé en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
Ce que dit la science
Le thé vert et ses catéchines font partie des antioxydants les plus étudiés dans la littérature scientifique.
Vos questions, nos réponses
Combien de gélules par jour et à quel moment ? +
2 gélules par jour dans tous les cas. Matin et soir pour le cœur, matin et midi pour le poids, pendant les repas principaux pour la glycémie.
Peut-on le prendre le soir sans problème de sommeil ? +
Le thé vert contient de la théine. Si vous êtes sensible à la caféine, mieux vaut réserver la prise du soir à un horaire pas trop tardif, ou privilégier les prises du matin et du midi.
Peut-on l'associer au Pycnogénol et à la Bromélaïne ? +
Oui, c'est une association que nous recommandons en cas d'œdème réfractaire ou de besoin de renfort, en complément du protocole circulation habituel.
Faut-il l'associer à un régime pour agir sur le poids ? +
Oui, il s'utilise dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière, pas comme solution isolée.
Compatible avec une grossesse ou l'allaitement ? +
Par prudence, en l'absence de données spécifiques suffisantes, un avis médical préalable est recommandé en cas de grossesse ou d'allaitement.
| Bienfait principal | Cardiovasculaire, Circulation |
|---|---|
| Bienfait secondaire | Vitalité |
| Mode d'ingestion | Gélule |
| Garanties | Bio, Fabrication française, Sans additif |
| Durée d'usage | Cure ponctuelle, Cure de fond |
